Los productos de higiene ambiental

Les produits que nous utilisons au quotidien pour nous laver, prendre soin de notre corps, garantir notre hygiène ou encore nous protéger des moustiques, ont un impact direct sur l’environnement. Lors d’un séjour itinérant ou sédentaire dans la nature, il est important de réduire cet impact au maximum, et ce d’autant plus dans les milieux naturels reculés et/ou sensibles car ceux-ci ont jusque là été protégé des intrants chimiques et font office de refuge pour des espèces ailleurs soumises à la pression de l’homme.

Autre point important : en pleine nature, les eaux usées ne sont pas traitées comme c’est généralement le cas en ville (mais pas encore dans de nombreux pays dits en développement). Les produits appliqués sur la peau (savon, crème, anti-moustiques, etc.) glisseront tôt ou tard dans la terre ou la rivière, pendant la douche ou emportés par la sueur. Les produits chimiques ingérés (pastilles de purification d’eau, pilule, médicaments, etc.) seront également rejetés par l’organisme après leur passage dans le corps.

Nous ne cherchons pas ici à favoriser un produit ou une marque plus qu’une autre, mais tous les produits ne sont pas à égalité en terme d’impact sur la nature. Comme nous sommes directement concernés par cet impact lors de nos expéditions et de nos misiones écovolontaires sur le terrain, mais aussi en tant que gestionnaire de l’Área protegida de Makay à Madagascar, nous rendons ici public le résultat de nos recherches et nous faisons le choix d’inclure les noms des marques et des produits pour vous aider à vous y retrouver.

Deux fougères (Marsilea et Azolla) flottantes sur l’eau. Les milieux aquatiques sont mis en danger par les composés chimiques que nous utilisons dans nos produits d’hygiène.

Considérations générales

Les concepteurs de produits pour le soin du corps regorgent d’inventivité pour concevoir des produits toujours plus vendeurs ou plus rentables : cela se traduit en terme d’ingrédients par des tensio-actifs, colorants, microbilles de plastiques, nanoparticules, parabènes, phtalates etc. Creuser le sujet peut vite devenir effrayant !

Les critères écologiques auxquels nous prêtons attention lors du choix d’un produit sont les suivants : respect de l’environnement (rejet dans l’environnement), respect de la santé de l’utilisateur, et respect de la vie animale (libre de crueldad, non testé sur des animaux, voire encore végan/sans composant d’origine animale). Il pourra être ajouté le cas échéant le respect des producteurs (commerce équitable). Il n’est pas toujours facile de trouver un produit qui remplisse tout ces critères, mais certaines marques font de leur mieux.

Savon, shampooing et dentifrice

Savon – Les savons les plus naturels aujourd’hui – et depuis 3500 ans – sont les savons de Marseille et d’Alep, composées uniquement d’huile d’olive (et d’huile de baies de laurier pour le savon d’Alep). A savoir que ces noms n’étant pas des appellations protégées, leur composition n’est pas garantie et la plupart des ‘savons de Marseille’ (notamment ceux des grandes surfaces, mais pas uniquement) ne sont pas très écologiques. Pour savoir où trouver de vrais savons de Marseille, RDV sur ce guide qui recommande les marques les plus fiables.

Estos jabones también se pueden usar como champú (dependiendo del cabello individual), especialmente durante las pocas semanas que estará en la naturaleza, y son perfectos para lavar la ropa. Algunos los usan como pasta de dientes. Usamos jabón de Marsella para lavar los platos durante nuestra Expedición a Groenlandia : funciona, pero enjuagar con agua fría no es fácil. Versátil, por lo tanto ligero para el bolso.

Champú - Hoy en día hay cada vez más champús sólidos. Compactos y livianos, son ideales para áreas remotas. Algunas marcas están especialmente comprometidas con la protección de los animales (como LOZANO, pero, excepto cambios recientes, estos no son orgánicos). Para ver si, por el contrario, estos champús sólidos se pueden usar como jabones :)

Dentífrico - Pasta de dientes sólida disponible en Lamazuna.
Opción natural de bajo costo: bicarbonato de sodio / arcilla verde.

Crèmes solaires

El protector solar es un problema ecológico real hoy, con 25.000 toneladas vertidas en los océanos cada año. Su impacto en los ambientes marinos naturales es considerable, especialmente en los arrecifes de coral, que pueden perecer dentro de las 48 horas posteriores a la exposición a un protector solar tóxico. La mejor opción parece ser la ecualizador de marca ética, que recomendamos.

Il existe sans doute d’autres options, notamment pour les peaux plus sensibles. Attention que même certaines crèmes solaires bio et/ou minérales peuvent contenir des composants nocifs (des nanoparticules notamment, voir ci-dessous) : la composition est donc toujours à vérifier. Le mieux étant de n’en mettre que si ou quand nécessaire, d’avoir des vêtements couvrants, etc.

Anti-moustique

Un répulsif anti-moustiques sans DEET est mieux pour la nature. Cependant, de nombreux anti-moustiques ‘naturels’ s’avèrent insuffisamment efficaces en milieu tropical. Les marques Florame y Puressentiel commercialisent des répulsifs spécial zones tropicales et infestées (malaria, dengue, zika etc.), et 100% d’origine naturelle. Ils fonctionnent très bien.

Il faut prendre en compte aussi que l’anti-moustique n’est pas la seule défense à adopter face aux moustiques et aux maladies qu’ils transportent. En saison des pluies particulièrement, privilégier les vêtements longs. Les moustiques sont aussi plus présents à certaines heures (autour du coucher du soleil), il faut savoir s’adapter en fonction.

Traitement de l’eau potable

Le mieux est souvent de simplement bouillir l’eau suffisamment longtemps, environ une dizaine de minutes. Pour se libérer de cette contrainte, nous recommandons l’usage d’un filtre qui permet de rendre potable l’eau immédiatement. Katadyn est une marque de référence. Il existe aussi les solutions Care Plus y Sawyer (durabilité/réparabilité/polyvalence à étudier).

En effet, il faut savoir que les pastilles de purification (type Micropur ou hydroclonazone) sont rejetées dans le milieu naturel par le corps et pourraient, selon certaines sources, contribuer à sa pollution. Par principe de précaution, nous recommandons de ne les utiliser que de manières exceptionnelle.

Fonds sous-marin dans la baie de Matarape. Sulawesi, Indonésie.

Hygiène féminine

Règles — Le mieux est l’utilisation d’une coupe menstruelle (type Mooncup, dont voilà un guide d’utilisation). A défaut, des serviettes/tampons biodégradables et sans saletés pour le corps (chez Biocoop, par exemple). Les serviettes en coton bio réutilisables sont possibles, mais les conditions pour les laver ne sont pas toujours adéquates.

Uriner — Le pisse-debout permet de résoudre le manque d’intimité qu’il peut parfois y avoir dans certains lieux.

Pilule — Enfin, même s’il n’est pas toujours possible de changer de méthode de contraception pour un court séjour en milieu naturel, il faut être conscient que la pilule a également un impact sur les écosystèmes naturels. Cet impact se traduit notamment par une féminisation du vivant qui atteint des proportions inquiétantes dans certains lacs.

Lavage des vêtements synthétiques

Lors du lavage des vêtements synthétiques (laine polaire, tee-shirts respirants, etc.), l’action mécanique libère de nombreuses microfibres de plastique dans l’eau, una contaminación que los filtros de lavadoras y depuradoras no pueden retener. A fortiori, en el caso de lavar ropa directamente en los arroyos de un espacio natural, las microfibras de plástico (1 a 2 g por lavado) se emiten directamente al medio ambiente y luego pueden ingresar a la cadena desde abajo. Por lo tanto, lo ideal es un neceser que retenga estas fibras durante el lavado. Disponible aquí y ser.

estudio ictiológico de ecovoluntariado

Note finale

Esta página está destinada a evolucionar. No dude en compartir sus consejos y comentarios con nosotros. poniéndose en contacto con nosotros.
Para conocer las buenas prácticas para adoptar en la naturaleza, visite nuestra página consejos a los ecoturistas.

Por último, estas precauciones son imperativas en entornos naturales, pero es bueno saber que estos principios también son válidos en casa, en la ciudad o en el campo, con el fin de reducir nuestra huella en nuestro entorno, donde sea que estemos. Nuestros desechos y aguas residuales todavía van en alguna parte.

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